05 juin 2010

Randonnée et conditions climatiques

Être bien dans sa peau, mal dans sa peau : vaste programme. Plus modestement, concrètement que faire pour éviter que cette peau se hérisse de froid ou perle de transpiration?  Outre le désagrément, et les risques pour notre santé, voire notre intégrité, l'excès thermique fatigue, diminue notre énergie. Comment notre corps réagit, quels mécanismes entrent en jeu? Nous souffrons du froid lorsque notre corps perd plus de chaleur qu'il n'en produit; à l'inverse, la chaleur nous affecte lorsque le corps réagit pour... [Lire la suite]
Posté par Musard 21 à 10:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]