21 avril 2008

Marey-sur-Tille (rando du 20 avril 2008)

Les fortes pluies annoncées l'après-midi ne se sont pas produites : il est vrai que notre état d'esprit résolument optimiste ne pouvait que dissiper les nuages. Merci à tous les acteurs volontaires (ou involontaires) pour cette ambiance chaleureuse et décontractée qui a entraîné force rires et bonne humeur, et ce, malgré l'étourderie de "votre accompagnateur" qui avait oublié de charger le circuit dans son GPS (faire le point n'est pas facile quand on devient la cible des plaisanteries). Cette randonnée fut en définitive... [Lire la suite]
Posté par Musard 21 à 21:41 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

15 avril 2008

Randonnée de Marey-sur-Tille - 22 km - Niveau 3

Marey-sur-Tille 42 km au N. de Dijon Stationnement : au-delà de l'église, le long de l'ancienne voie ferrée (dr.) Agrandir le plan Descriptif de la randonnée : Randonnée de pleine nature, agrémentée de combes, au sud de la vallée de la Tille. De Marey, se diriger au sud vers la "Côte de Morfontaine" par un sentier menant à la ferme "la Brûlée" dominant un pittoresque vallon. Rejoindre la D120d, à l'intersection où s'élève un silo. Gagner (S.O.) le Bois de "Longes... [Lire la suite]
Posté par Musard 21 à 07:35 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
10 avril 2008

Boire à votre santé?

A l'approche de l'été, un thème récurent va réapparaître dans le milieu des randonneurs : celui du risque de déshydratation. Je ne crois pas inutile de sortir de mes archives un article que j'avais écrit à ce sujet. Avant de le présenter, voici une mise au point récente : "Buvez à votre soif, ça suffit" Une nouvelle étude remet en cause la recommandation de boire « au moins 1,5 litre d’eau par jour ». Selon les chercheurs boire à votre soif serait largement suffisant. Vous l’avez certainement déjà entendu : il faut... [Lire la suite]